Если вы не Барма или Постник Яковлев, Вам лучше использовать науку

Люди, которые создают чудо в своем ремесле без использования серьезной науки, входят в историю. Подобно тем двум русским самоучкам, создавшим Храм Василия Блаженного на Красной площади, в Москве. Но таких примеров за всю историю человечества единицы. В целом же цивилизация развивается в соответствии с научными знаниями, которыми она располагает на данный момент времени. Причем скорость развития цивилизации зависит в основном от способности людей использовать эти знания. Это, Аня, философия вопроса.

А практика такова. В шейпинге уже накоплен достаточно большой объем знаний, подкрепленных практикой, позволяющий точно, а не “на глазок” определять количество и состав пищи, необходимой для вылепливания красивой фигуры. “Биохимия” это лишь своеобразный рецепт или план, который позволяет быстро и эффективно справиться с задачей шейпинг-тренировки.

По проекту архитектора инженер при строительстве дома точно рассчитывает, сколько необходимо кирпича, сколько арматуры, а сколько раствора. Причем, если он в чем-то ошибется, то не важно будет в чем - то ли в кирпиче, то ли арматуре. Дом построен будет ровно настолько, насколько всех строительных материалов будет доставать.

Аналогично в шейпинг-питании. Если чего-то в пище не будет хватать или будет не в той пропорции, как требуется, то фигура будет получаться не той, как вы ее замысливали. “Биохимия” позволяет точно знать, что, когда и в каких количествах нужно подавать на площадку строительства вашей фигуры, чтобы эта стройка шла в соответствии с проектом и без остановки. Если вы в этом заинтересованы — считать “биохимию” обязательно.

Чтобы распечатать эту статью, выберите команду Print (Печать) в меню File (Файл)

Эта статья Shaping Digital Network .http://www.shaping.ru/sdn