|
||
|
Кайф от нагрузок «Мне 38 лет. Всю свою сознательную жизнь стараюсь заниматься каким-то спортом не как профи, а для себя, для здоровья. Но, только попав 3 года назад в спортклуб недалеко от моего дома, наконец-то почувствовала, что это именно то, что требует мой организм. Если заниматься серьезно и главное регулярно, не пропуская занятий, то начинаешь получать истинный кайф от нагрузок. Нет тягостного состояния, не свербит в голове «не могу, брошу к черту», а наоборот - подстегивает мысль «я могу, мое тело мне подчиняется». Я испытываю истинную эйфорию. После занятий проходит усталость, ничего не болит: ни спина, ни шея от сидячей работы, испытываешь чувство подтянутых мышц и свободы в движениях, поднимается настроение, да и жизненные проблемы видятся уже не такими. Я призываю всех идти в залы и испытывать эйфорию от шейпинга». |
||
 | ||
Чтобы распечатать
эту статью, выберите команду Print (Печать) в
меню File (Файл) |
||
