|
||
|
Спрашивали? Вопрос: Есть ли принципиальное отличие методики мужского шейпинга от женского? Александр, Москва Отвечает автор программ «Шейпинг-Классик» Екатерина Сергеева. Уважаемый Александр! Принципиальное отличие лишь одно и состоит оно в том, что мужской шейпинг предназначен для коррекции мужской фигуры, а женский – женской. И это не мудрено – система «шейпинг» ведь одна. Правда, существуют некоторые частные методические различия, которых, впрочем, не много. Области особого шейпинг-внимания для мужчин на катаболической программе почти те же, что для женщин: область талии, ноги, спина и добавляются руки. Первенство талии вызвано тем, что врачи утверждают, что накопление жира в области талии для мужчин опаснее даже общего их ожирения. Изучая состояние здоровья мужчин в возрасте от 42 до 60 лет, ученые заметили, что риск развития болезней сердца в большей степени зависит от объема талии, чем от веса тела. Поэтому, если кто-то из мужчин хочет быстро и эффективно «сбросить животик» милости просим в шейпинг-клубы на мужской шейпинг. Результат гарантирован! |
||
 | ||
Чтобы распечатать
эту статью, выберите команду Print (Печать) в
меню File (Файл) |
||
