|
||
|
Для серьёзных поклонников шейпинга «От правильности проведения шейпинг-тестирования зависит правильность составления для вас программ шейпинг-тренировки и питания». Об этом предупреждают каждого новичка, переступающего порог легального шейпинг-клуба в любой стране мира. И, так как каждый человек сам себе не враг, то подавляющее большинство занимающихся относится к шейпинг-тестам очень внимательно, стараясь аккуратно выполнять всё то, что на тестировании велит им делать шейпинг-тренер. Но даже шейпинг-тренер не может уследить за всем. Поэтому серьёзным поклонникам шейпинга будет полезно знать, что недавно проведенные исследования показали, что при измерении давления лучше сидеть спокойно и просто молчать. Если вы этого делать не будете, то: - если вы будете читать - прибор покажет пониженное артериальное давление; - если при измерении давления вы будете разговаривать - значения давления будет завышено. Запомните, что только в том случае, когда при измерении у вас артериального давления, вы будете сидеть молча и спокойно, ваш шейпинг-тренер получит правильную информацию о работе вашего сердца и сосудов |
||
 | ||
Чтобы распечатать
эту статью, выберите команду Print (Печать) в
меню File (Файл) |
||
