|
||
|
Всё правильно! Древняя мудрость гласит, что «человек страдает не от бездействия, а из-за того, что не знает - как действовать правильно». Читая эту рубрику, вы порадуетесь тому, что, выбрав шейпинг, вы всё сделали правильно. Медики установили, что уровень холестерина можно поддерживать на безопасном уровне не только за счет диеты, но и за счёт сокращения интервалов между приемами пищи. В крупномасштабном исследовании, подтвердившем этот факт, было задействовано 14000 человек в возрасте от 45 до 75 лет. У всех его участников был измерен уровень холестерина в крови. Оказалось, что у людей, которые едят 6 раз в день, уровень холестерина ниже, чем у тех, кто ест реже. Повышенный уровень холестерина – это один из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Понижение уровня холестерина в крови на 5% сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 10%. Как известно, система «Шейпинг» предусматривает высокую кратность шейпинг-питания, что дополнительно гарантирует профилактику здоровья сосудов лиц, занимающихся шейпингом. Знайте об этом! |
||
 | ||
Чтобы распечатать
эту статью, выберите команду Print (Печать) в
меню File (Файл) |
||
