47, 2005 (Предыдущий выпуск)

Оформление подписки


Шейпинг


Займёмся здоровьем по-новому!

Многим кажется, что холодный сезон несёт с собой не только прохладную погоду, но и неизбежные простудные заболевания и грипп. Но, к счастью, это совсем не так – даже этих болячек можно избежать. И, чтобы продемонстрировать этот факт, Международная федерация шейпинга в этом году проводит специальную программу под названием «Займемся здоровьем по-новому». Она призвана популяризировать у поклонников шейпинга новейшие оздоровительные технологии, позволяющие забыть про простудно-гриппозные болячки в осенне-зимний период. Почему? Это мы вам и будем объяснять. А поможет нам в этом Президент Международной федерации шейпинга, профессор Прохорцев Илья Викторович, с которым беседует наш корреспондент. (начало: 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46)

Корреспондент: Как бы там не было, но ламарковская теория эволюции оставляет надежду человеку на то, что от него тоже что-то зависит на пути человечества к Совершенству. Я это не очень возвышенно сказал?

И.В.: Вы сказали почти также, как знаменитый немецкий физик Эрвин Шредингер – один из отцов современной квантовой механики. Послушайте: «Концепция культурной эволюции Ламарка не только предлагает очень простое объяснение удивительно сложному и специфическому процессу адаптации организма к окружающей среде,… но является красивой, возвышенной, вдохновляющей».

Корреспондент: Я очень рад, что у этой концепции теперь в науке вторая жизнь.

И.В.: Повторюсь, это жизнь заставила к ней вернуться.

Корреспондент: Вот, мы, сделав своеобразный круг, опять вернулись к этой же теме.

И.В.: Да, на другом уровне её понимания. И главное в этом новом понимании – иное воззрение на наследование приобретённых признаков. Теперь мы готовы к его пониманию через культурную призму.

Корреспондент: Уточните, пожалуйста.

И.В.: Закрепляться, как долговременное усовершенствование вида, могут не только случайные «дарвиновские» мутации, но и биологическая модификация того или иного признака, приобретённая в результате устойчивого изменения поведения человека в окружающей его среде.

Корреспондент: Или, что то же, но несколько попроще - те люди, которые будут вести себя правильно, будут сохранены отбором.

И.В.: А также их потомки.

Корреспондент: И это чрезвычайно важно.

И.В.: Учёные-биологи формулируют это положение ещё более выразительно: в эволюции существует явный примат поведения над структурой. Действие в большей степени определяет форму. Форма всегда изменяется вслед за действием, чтобы облегчить и усовершенствовать выбранное человеком поведение.

Корреспондент: И здесь ведь нет никакого противоречия, так как понятие «наследование» означает передачу признака, которая может осуществляться и через типовое, закреплённое поведение.

И.В.: Вы абсолютно точно подметили проблему. Действительно, у многих учёных понятие «наследование» ассоциировалось исключительно с телесным наследованием. Но, как мы выяснили, существует и внетелесное наследование – наследование через культуру.

Корреспондент: И ведь наследование через культуру передаётся существенно быстрее.

И.В.: Вы опять правы. «Культурные» свойства могут распространяться по популяции существенно быстрее, чем телесные.

Корреспондент: И вот ещё, что немаловажно, утраченная культура ведь может восстанавливаться.

И.В.: Да, она, подобно Фениксу, может возрождаться из пепла, особенно, если жизнь к этому подталкивает.

Корреспондент: Самое место опять вспомнить про бабушек с их «до свадьбы ни-ни».

И.В.: Да, люди немного расслабились на «сексуальных революциях», а теперь снова приходят к разуму, по крайней мере те, кто не хочет получить ненужных проблем в семье, например, всё с той же телегонией.

Корреспондент: Заметьте, по незнанию.

И.В.: Но незнание закона не освобождает от ответственности, не так ли?

Корреспондент: Так. Но развивая эту идею дальше, можно ли сказать, что законы внетелесной эволюции – законы Культуры - могут научить человека точно рассчитывать «правильные» формы поведения?

И.В.: Можно. И именно поэтому экзосоматическая или внетелесная эволюция сегодня рассматривается гораздо более значимой для людей, так как она позволяет оптимизировать и поведение конкретного человека для его же собственного блага и передать полезные признаки будущим поколениям.

Корреспондент: Можно считать, что мы разобрались?

И.В.: А вы понимаете – как на физическом уровне передаются культурные признаки? «Дарвиновские» передаются через гены, то есть химическим способом, а «ламарковские» или культурные признаки - как они передаются?

Корреспондент: Наверное, через информацию.

И.В.: Вот о ней мы и поговорим.

(продолжение следует)


Шейпинг - если важен результат!

Не надо только лишь мечтать о красивой фигуре – лучше её иметь. Да, теперь обидно не сделать себе красивую фигуру, особенно, если в вашем городе есть настоящий лицензированный шейпинг-клуб, в котором работают рекомендованные МФШ квалифицированные тренера. Пример женщин, о которых мы вам рассказываем в этой рубрике, тому подтверждение.

Юлия Середенко - одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея 2004», тренер Людмила Денисова, шейпинг-клуб «Грация», г. Симферополь.

«В детстве я была полненькой и поэтому не занималась ни одним видом спорта. Стеснялась! Но в семье были спортсмены. Мой дядя - заслуженный мастер спорта по греко-римской борьбе - с 5 лет каждое лето брал меня в спортивные лагеря. С уважением и восхищением я смотрела на окружавших меня там людей. Они все были такими стройными, красивыми и очень сильными. И мне очень хотелось быть похожей на них. Но как достичь тех красивых форм, которые я для себя рисовала в своих мечтах?
Так я росла. Но, не подумайте, я не только лишь сидела, сложив руки, предаваясь мечтам. Я занималась аэробикой, самостоятельно стараясь разобраться в огромной лаве литературы. Мне советовали кучу способов и диет, для того, чтобы привести себя в порядок. Я внимала. Но, увы! Внешний вид талии и бедер меня не радовали. Изящной и женственной я никак себя назвать не могла. В конце концов, разочарование победило, и я забросила не только занятия аэробикой, но и вообще все попытки привести себя к такой желанной для меня красивой форме. Потом вместе с семьей я переехала жить в Симферополь.
Наверное, смена прежнего места жительства вновь пробудила во мне старое желание изменить себя. И я отправилась на поиски спортклуба. Так я попала в шейпинг-клуб «Грация». Там меня тепло встретили и с пониманием выслушали о всех моих желаниях. Мне объяснили, как работает «шейпинг», а главное предоставили в доказательство альбом с успехами девушек, которые занимались в этом шейпинг-клубе. Всё это вселило в меня сначала некоторую надежду, а постепенно и уверенность. Мне очень захотелось, чтобы и моя история успеха была в этом же альбоме.
Занятия шейпингом приносили огромную радость. Но одновременно они были и тяжелым трудом, так как приходилось бороться со старыми привычками. Но все рекомендации были реально исполнимыми, нужно было только мое желание и терпение, а атмосфера клуба отлично помогала справиться с возникающими проблемами и трудностями.
Сейчас, когда я пишу эту историю, все мои мечты сбылись. Теперь я с любовью и уважением смотрю на свое отражение в зеркале. И я благодарна судьбе, которая привела меня в шейпинг!».


Всё правильно!

Бытующее пока выражение, что «не ошибается только тот, кто ничего не делает», безнадёжно устаревает. Почему? Потому, что сегодня уже стало ясно, что не ошибается только тот, кто поступает правильно. Читая эту рубрику, вы порадуетесь тому, что, выбрав именно шейпинг, вы всё сделали правильно.

Женственность – это главная отличительная особенность фигур тех женщин, кто выбрал для себя шейпинг и остался верен ему. Тем приятнее вам будет узнать, что, сделав подобный выбор, вы поступили абсолютно правильно, так как…

Женственность фигуры, по мнению врачей, определяется гормонами. Причем, женскими гормонами, а не мужскими, усиленную продукцию которых в некотором смысле стимулируют силовые виды спорта и занятия на тренажерах (вот почему в шейпинге силовые тренажёры не очень любят). Мало того, ученые обнаружили, что степень привлекательности женщины напрямую зависит от уровня эстрогена в организме его обладательницы. Они еженедельно на протяжении 6 недель фотографировали более 50 женщин в возрасте от 18 до 25 лет, причём, каждый раз женщины проходили анализ на определение уровня гормонов в моче (для определения на каком этапе менструального цикла они находятся в данный момент). Женщины во время эксперимента не пользовались косметикой и не принимали контрацептивов. Затем полученные фотографии учёные предложили оценить мужчинам и женщинам, также в возрасте от 18 до 25 лет, на предмет привлекательности, здорового вида и женственности. Победили фотографии, снятые в момент наивысшей концентрации эстрогена в организме (в овуляторную фазу менструального цикла женщин).

Учёные говорят, что «между уровнем эстрогена у женщин и степенью их привлекательности, здоровья и женственности существует сильная корреляция. А это доказывает, что фертильность связана с привлекательностью». Мы же объясним это несколько попроще: женственная, то есть шейпинг-фигура, это и правильно, и здорово, и красиво. Знайте об этом!


Бизнес готов к сотрудничеству?

Владельцы шейпинг-клубов хорошо знают, что перспектива развития устойчиво пользующегося спросом у населения шейпинга сегодня связана почти исключительно с доступностью помещений, которые можно использовать под шейпинг-клубы. Ведь благодаря высокотехнологичности шейпинга и применения в нём экономящей значительные средства синхротехнологии операционные затраты в шейпинг-клубах существенно ниже, чем, например, в фитнес-клубах. Но цены на аренду недвижимости сегодня почти повсеместно «задраны» уже настолько, что население «с большим напрягом» оплачивает ту цену абонементов, которая делает помещения для шейпинг-клубов экономически привлекательными для владельцев. Кажется, ещё немного увеличат расценки на аренду и… Но на рынке недвижимости появились и радующие признаки.

Девелоперские компании рынка недвижимости занялись… фитнес-клубами. Уже имеются примеры, когда продавцы недвижимости объявили о том, что намерены развивать новое, довольно неожиданное направление бизнеса – фитнес. Для реализации этих намерений они планируют на базе собственных объектов недвижимости создавать собственные сети фитнес-клубов. По мнению экспертов, заняться несвойственным для них бизнесом их вынудили проблемы рынка недвижимости, который, по многим оценкам, «перегрет». Немаловажно, что бизнесмены от недвижимости заявляют, что они надеются, что участие в развитии сети подобных клубов будет интересно не только им, но и профессионалам оздоровительного рынка: «Мы уже рассматриваем довольно интересные предложения и всегда готовы к взаимовыгодному сотрудничеству».

Владельцы шейпинг-клубов, дерзайте!


Здоровье


Нанотехнологии: объяснения дополнены

Придан огласке новый научный факт, который дополняет объяснение оздоровительного воздействия новейших нано-шейпинг-технологий на организм человека.

Физики из университета штата Кентукки обнаружили новое свойство углеродных нанотрубок, объясняющее приобретение повышенных энергетических свойств пропущенной через них воды. Оказывается, что через углеродные нанотрубки вода течет в десятки тысяч раз быстрее, чем предсказывает традиционная гидродинамика. Причина? В почти полном отсутствии трения между жидкостью и поверхностью нанотрубки.

На данный момент в шейпинге применяются две специальные нано-шейпинг-технологии: «Нанофильтры» и «Кастальский ключ». Они используются на занятиях шейпингом «тонких» тел.


Оздоравливающая мораль

С развитием суперсовременных оздоровительных шейпинг-технологий класса «Тело - Душа - Дух» врачи и шейпинг-тренеры под новым углом зрения стали обращать внимание на связь уже привычных показателей физического здоровья с показателями здоровья психического. И выясняется, что…

У высокодуховных людей существенно выше уровень сопротивляемости их организмов самым различным заболеваниям.

Маркером, позволившим сделать столь важный для духовного здоровья человечества вывод, для учёных послужил один из важнейших «стрессовых» гормонов человеческого организма - кортизол. Оказалось, что при стрессе в организме высокоморальных людей выбрасывается намного меньше кортизола, чем у тех, кто не особенно придерживается высокодуховных моральных принципов. Иными словами, организм первых гораздо легче проходит стрессовое напряжение, оставаясь более сильным для случаев внешней атаки на организм. Кроме того, значительный выброс кортизола снижает ментальные возможности человека. Об этом недавно объявили ученые из Калифорнийского Университета Лос-Анджелоса.

Учёные особенно отметили, что «роли не играет на какой основе вырабатываются правильные моральные принципы: человек может верить в Бога, в инопланетян или просто в необходимость заниматься общественной работой».


Гигиена плюс иммунитет

Врачи предупреждают: «в последнее время стремительно увеличивается количество вирусных инфекций, лечить которые становится гораздо труднее, чем бактериальные».

Да, сегодня бактерии уступают место вирусам. И это, уже свершившийся медицинский факт. Если 20-30 лет назад врачи боролись, прежде всего, с бактериальными инфекциями, то сегодня бактериальные инфекции стремительно уступают печальное I место инфекциям вирусным, в том числе и кишечным. А ведь лечить бактериальную дизентерию существенно проще, чем схожее кишечное расстройство, но вызванное уже вирусами. Заболевания, которые связаны с вирусной этиологией, вообще плохо поддаются лечению. В целом число инфекционных заболеваний за последние 50 лет значительно выросло. Так, например, до 1950 года их начитывалось 1062, а сегодня известны уже более 1200 заразных болезней. По-мнению врачей, важнейшей причиной таких неблагоприятных изменений стало ухудшение экологической ситуации в мире в целом.

Но есть два важнейших спасительных средства и от вирусных заболеваний – это постоянная и тотальная гигиена плюс высокий иммунитет.


Даже грипп не страшен

Международная федерация шейпинга развивает новое направление – «Активное долголетие».

Чтобы жить дольше и здоровее, следует знать, что…

Систематически повторяющиеся стрессы значительно снижают иммунитет человека. А по статистике стрессов больше у холостяков и тех, кто «не очень удачлив в браке».

Ученые Университета Бирмингема выявили закономерность, согласно которой у счастливых в браке людей защитных антител в крови гораздо больше, чем у «холостяков по убеждению», а также у тех, кто недавно пережил трагедию развала семьи.

По словам врачей: «эти данные еще раз призывают всех людей уделить внимание проблеме связи между умом и телом, с одной стороны, и здоровьем и болезнями, с другой. Тем же, кто счастлив в браке, даже грипп не так уж и страшен».


Красота


Очищение: как это делается

Выйдя за пределы двух российских столиц, шейпинг «тонких» тел резко набирает популярность. Как следствие, число убеждённых последователей очищения постоянно растёт.

Тем, кто решил «почиститься» и, тем самым, усилить свою внутреннюю Красоту, необходимо знать, что заниматься чисткой своих «тонких» тел можно только в спокойном состоянии духа, когда вас ничего не тревожит. В это время лучше воздержаться от:
- Чая, кофе, алкоголя, сахара, рафинированных углеводов, молочных продуктов и животных жиров.
- Продуктов органического происхождения (по возможности).

Что лучше есть?

Вот рекомендуемое питание:
Завтрак: Мюсли несладкие, овсянка, йогурт с живыми культурами, свежие фрукты или чернослив.
Обед и ужин: Салаты, рис цельнозерновой, печёный картофель, овощи на пару. Ешьте больше днём и меньше во второй половине дня.
Напитки: Свежевыжатые фруктовые или овощные соки (без каких-либо консервантов и химикатов), травяные чаи. Рекомендуется ежедневно пить не менее 6 стаканов чистой питьевой воды.


Глобальное похудание

Стремительное развитие индустрии здоровья и красоты, наблюдаемое в течение нескольких последних десятилетий, похоже, достигло своего пика.

33 миллиарда долларов тратятся ежегодно в мире только на программы похудания. Да, большинство из них не работает. Но стремление людей и, особенно женщин, к лучшей фигуре неистребимо. И это подстёгивает предпринимателей к дальнейшим вложениям. Что же случилось с землянами? Мы стали жить лучше или хуже? На первый взгляд совершенно парадоксальная ситуация. Мы сегодня вооружены разносторонними знаниями о природе, о космосе и многом таком, что должно было бы заметно улучшить качество фигуры. Но, увы, для многих и многих пока это мало достижимо. И вот почему: в стремлении к здоровью, красоте и совершенству, рассчитывать надо, прежде всего, на себя.

И худеть лучше самой и, конечно, естественным путём - посещая шейпинг и правильно питаясь.


Красавица будущей весны

Да, наступают холода. Да, усиливается дискомфорт от пронизывающего ветра. Но визажисты предлагают заглянуть в будущее. В предверье зимы они ваяют образ, достойный самого прекрасного времени года – весны!

Серебристые тени для век, красный блеск помады, жидкая обводка для губ и волосы, стянутые в хвост. Вот и весь арсенал красоты. Но этого вполне достаточно для того, чтобы обворожить и покорить.

Что мы и рекомендуем делать. И не только весной.


Это шейпинг-стиль

Фотографии, иллюстрирующие ваше видение шейпинг-стиля, присылайте по Е-адресу: office@shaping.org

Наша галерея шейпинг-моделей ЗДЕСЬ


Мода


Модельеры ищут вдохновения

В каждом новом сезоне есть обязательно что-то новое. И в то же время наряду с новым демонстрируется совсем недавнее прошлое - то, что ещё не успело стать забытым, а значит новым. Новые тренды, внедряющиеся в массовую моду, часто рождаются на подиуме и затем копируются тем же модельерами для массового потребителя. Модельеры находятся в постоянном поиске.

Цель поиска - найти инновационные пути в конструировании одежды. Путешествуя по разным странам, модельеры надеются обрести новое видение старых проблем. Нередко источником вдохновения становятся новые, высокотехнологичные ткани, пряжа. Производители знают об этом и не упускают возможности произвести впечатление на капризных и взыскательных кутюрье. Но те, кто внимательно следит за новинками моды, не могут не заметить, что новые тенденции рождаются благодаря маленьким изменениям в фасоне, начиная с топа и до самого низа.

Научитесь подмечать эти изменения. И вы будете среди САМЫХ модных и стильных.


От казачьих шапок до бабушкиных платков

Мех всех оттенков от кремового до имбирного, коричневого и чёрного. Вот оно - модное разнообразие:

- Массивный мех казачьих шапок из натурального и искусственного лисьего меха - хит на подиумах престижных зимних показах.
- Другой модный вариант – маленькие круглые норковые шапочки.
- Для снежных и ветреных зимних дней - шапки – ушанки, тёплые и практичные.
- Большие кепи из твида, меха и замши в духе 60-х, легко трансформирующиеся в береты доминируют в ретро стиле.
- Вязаные шапки с помпонами представляют молодёжное направление зимнего сезона 2006.
- И, наконец, бабушкины головные платки, коих на подиумах было немало, возвещают о возвращении квадратных шёлковых шарфов. Как модного аксессуара.


Кожа, шкуры, меха

Кожа, шкуры и меха представлены в изобилии в зимнем сезоне 2006. Петли, украшенные кружевной вышивкой, помпоны, изящные переплетения искусно компонуются с фасонами одежды из кожи и меха.

Дублёнки составляют значительную часть зимних коллекций. Тёплые и практичные, они бесспорные лидеры верней одежды несколько сезонов подряд. Но именно поэтому в наступающем новом зимнем сезоне к выбору дублёнки следует подойти с особой осторожностью. Красный, насыщенный зелёный, яркий коричневый придают коже и особенно дублёнкам неожиданный экзотический вид. Покрутитесь перед зеркалом, посоветуйтесь с теми, кому доверяете.

Сверхзадача при выборе зимней одежды, с точки зрения шейпинг-стиля, не походить на милого, пушистого, но бесформенного медвежонка.


Мода. Лучше не скажешь

«Носи богатые одежды – они откроют перед тобой все двери».
(Фуллер)


Наука


Наука беременности

В последнее время учёные многих стран интересуются «статистикой беременности». Под этим скрывается желание узнать о том, что в результате «получится» при том или ином её протекании. И вот, что получается. (начало: 42, 43, 44, 45, 46).

Кровяные тромбы - это потенциально смертельная опасность сразу после родов для молодых матерей. Но её можно профилактически избежать. Для этого после родов молодые мамы должны вставать и как можно быстрее начинать ходить. Такое поведение значительно уменьшает риск появления кровяных тромбов в ножных венах (так называемый тромбоз глубоких вен), а также тромбов, попадающих в легкие и приводящих к легочной эмболии (в среднем у беременных и рожениц вероятность легочной эмболии повышается в 4 раза по сравнению с остальным населением).

Чьё это мнение?

Так считают врачи из известной клиники Мэйо, изучивших истории болезней 50000 беременных женщин.


Впиши своё имя в историю

Хотите совершить Великое Географическое Открытие? Хотите, чтобы Ваше имя было вписано золотыми буквами в историю Географии? Согласны, в это очень трудно поверить, но это действительно возможно. Причём, прямо из дома. И подчеркнём - это без ВСЯКИХ ШУТОК!

Что потребуется сделать, чтобы совершить Великое Географическое Открытие?

Чтобы совершить Великое Географическое Открытие вам потребуется:
1. Скачать программу Google Earth.
2. Посетить сайт Международного научно-общественного движения Северная Традиция.

Дерзайте, современные Колумбы!


Объединяющая Гиперборея

Мы, дети разных народов, на самом деле все братья и сёстры. Причём, не такие уж и далёкие.

«В географических названиях Скандинавии есть целый ряд очень интересных параллелей. Так река Северная Двина в раннесредневековых скандинавских сочинениям носит название "Вина" (в отличие от Дуны - Западной Двины), что на санскрите значит просто "река". В Швеции есть река Винганг, на границе Норвегии и России - залив Варангерфьерд, а в Индии (в штате Антхрапрадеш) течет река Винганга и рядом с ней находится город Варангал...».

Читайте очередное продолжение статьи известных российских этнологов Светланы Жарниковой и Алексея Виноградова ЗДЕСЬ.


Парадоксы Времени и Пространства

Для разработки шейпинг-технологий, относящихся к высшему «духовному» уровню, учёным потребовалось по-новому осмыслить многие фундаментальные физические категории. Например, категорию ВРЕМЕНИ. «А что здесь осмысливать? Время оно и есть время» - могут сказать некоторые. Так-то оно так. Но что прикажете делать с такими вот временными явлениями-загадками, о которых собрал данные в своей новой книге «Загадки времени и пространства» известный российский астрофизик Кирилл Павлович Бутусов. (начало: 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46)

ЗАГАДКА 7: «Капрал Армандо Вальдес в ночь с 25 на 26 апреля 1977 года вблизи чилийской деревушки Путр на глазах своих подчинённых подошёл к приземлившемуся НЛО и... исчез. Через 15 минут он вновь появился и упал без сознания. По словам капрала, выходило, что он гостил у пришельцев несколько дней, однако ему вначале показалось всё сплошным сном. Но на лице Вальдеса была недельная бородка, его наручные часы отставали на 15 минут. Календарь часов показывал 30 апреля вместо 26-го. Он отсутствовал в нашем Времени 95 часов 45 минут!»

Интересны и другие факты? Книгу «Загадки времени и пространства» можно приобрести ЗДЕСЬ


Наш Клуб


Пора на шейпинг!

Начала полнеть после лета? Скорее на шейпинг!


Ваш взгляд

Уважаемые читатели! Обсудить статьи этого новостного выпуска и высказать свою точку зрения вы можете на нашем ШЕЙПИНГ-ФОРУМЕ


Разное


Рейтинг@Mail.ru

Современная ШЕЙПИНГ-СИСТЕМА
Шейпингу 30 лет!
Шейпинг для новичков
Лицензионные клубы
Лицензированные тренеры
Шейпинг-образование
  Как откpыть Общественный шейпинг-клуб?
Минимальный шейпинг-стандарт
Виртуальный шейпинг-клуб
Шейпинг для эмигрантов
  Личные комнаты шейпинг-залов
Информация для владельцев
Сколько стоит фигура?
Осторожно, жулики




Точка зрения авторов публикаций может не всегда совпадать с официальной точкой зрения МФШ.
При любом использовании материалов с этого веб-сайта ссылка на www.shaping.ru обязательна.
Использование материалов в печатных СМИ с разрешения Shaping Digital Network. © МФШ, 1991-2019