52, 2005 (Предыдущий выпуск)

Оформление подписки


Шейпинг


Шестёрка САМЫХ-САМЫХ

Так уж принято, что в конце каждого календарного года информационные агентства мира составляют и публикуют списки-рейтинги, отражающие динамику самых разных процессов общественной жизни. В этом году мы решили последовать их примеру. Как шейпинг-информационное агентство, работающее в Интернете, мы решили подобрать за 2005 год что-нибудь очень важное и из шейпинг- , и из Интернет-жизни одновременно. Но 10 - это не «наша» цифра, поскольку только цифра 6 есть признанный нумерологический символ Красоты, а, значит, и современного шейпинга тоже. В итоге у нас «получились» два вот таких интересных списка:

В 2005 году чаще всего посещали наш шейпинг-Интернет-сайт граждане (по частоте посещения):
1. России
2. Украины
3. Белоруссии
4. Эстонии
5. Израиля
6. Австралии (в этой стране легальных шейпинг-клубов пока нет, но много шейпинг-эмигрантов)

В 2005 году чаще всего посещали наш шейпинг-Интернет-сайт жители (по частоте посещения):
1. Москвы
2. Санкт-Петербурга
3. Иркутска
4. Харькова
5. Минска
6. Таллинна.

Статистика посещений получена с помощью системы интернет-статистики HotLog.


«Пигмалион и Галатея 2005»

Мы не берёмся определить «Шейпинг-клуб Года» с точки зрения финансового успеха. Но мы можем совершенно точно указать на самые успешные шейпинг-клубы мира с точки зрения выполнения ими своей главной шейпинг-задачи – создания здоровых, гармоничных, физически развитых людей. Почему мы это утверждаем? Да потому, что Судейским комитетом Международной федерации шейпинга подведены итоги конкурса «Пигмалион и Галатея» 2005 года - Чемпионата мира по шейпингу Начального уровня - самого демократичного конкурса, в котором могут принять участие и победить абсолютно все занимающиеся шейпингом из любой страны и города мира. В этом году на конкурс поступило 125 заявок на участие. Победителями были признаны 77 кандидатов (занимающихся и их тренеров) из 40 шейпинг-клубов мира.

Сегодня мы продолжаем вас знакомить (начало: 51) с теми шейпинг-клубами, где были подготовлены победители конкурса «Пигмалион и Галатея 2005» :

IX место:
- Шейпинг-клуб «Юта», г. Рига, Латвия - 1 победитель;
- Шейпинг-клуб «Shaping», г. Берген, Норвегия - 1 победитель;
- Шейпинг-клуб «Non stop trening», г. Осло, Норвегия - 1 победитель;
- Шейпинг-клуб «Ирины Москалевской», г. Минск, Беларусь - 1 победитель;
- Шейпинг-клуб «FLEIR», г. Таллинн, Эстония - 1 победитель;
- Шейпинг-клуб «Body Shape club», г. Пярну, Эстония - 1 победитель;
- Шейпинг-клуб «Шейпинг», г. Минск, Беларусь - 1 победитель.


Всё правильно!

Бытующее пока выражение, что «не ошибается только тот, кто ничего не делает», безнадёжно устаревает. Почему? Потому, что сегодня уже стало ясно, что не ошибается только тот, кто поступает правильно. Читая эту рубрику, вы порадуетесь тому, что, выбрав именно шейпинг, вы всё сделали правильно.

Ведущие мировые эксперты в области питания пришли к выводу, что большинство утверждений о пользе искусственной «здоровой пищи» на самом деле приносит людям больше вреда, чем пользы.

«Антиоксиданты, флаванолы и органические кислоты оставьте на усмотрение специалистов» - советуют они. Это отнюдь не значит, что, например, антиоксиданты не имеют значения. Нет, они действительно нейтрализуют вредное действие свободных радикалов, повреждающих клетки и способствующих кардиологическим проблемам, раковым заболеваниям и даже старению. Но мы, учёные, пока точно не знаем, как они взаимодействуют с организмом, чтобы оправдать включение в диету продуктов, богатых этими специфическими искусственными ингридиетами. Важен характер питания в целом, а не потребление каких-то определенных продуктов и пищевых добавок. Ежедневная пригоршня миндаля, например, вроде бы укрепляющая сердце, никак не компенсирует нездоровую диету, богатую насыщенными жирами и холестерином. Оптимальная и здоровая диета - это разнообразная пища, включающая много фруктов и овощей, богатого клетчаткой хлеба из муки грубого помола».

Пищевые эксперты рекомендуют потребителям сосредоточить своё внимание на сбалансированности, умеренности, разнообразии пищи, а не увлекаться какими-то специфическими чудодейственными ингредиентами. А это как раз именно то, чему со времён появления шейпинга призывают неукоснительно следовать все шейпинг-тренеры во всех легальных шейпинг-клубах мира.


Теперь и Время подвластно шейпингу

С точки зрения методических перспектив развития шейпинга самое важное событие 2005 года состоялось 19 и 20 декабря. Это была научная катарсис-конференция, которую проводил Международный клуб учёных совместно с Международной федерацией шейпинга. На конференции «Гиперфизика Красоты 2005» почти все доклады были исключительно интересными и познавательными. Но в буквальном смысле «шейпинг-системообразующими» следует признать доклады, принципиально раздвинувшие границы шейпинг-системы, поскольку они включили в арсенал активных шейпинг-средств категорию… ВРЕМЕНИ!

То, что ко ВРЕМЕНИ не следует относиться «по-прежнему», мы надеемся, вы уже смогли убедиться, следя за нашим специальным циклом статей в разделе «НАУКА». А вот как следует «по-современному» относиться ко ВРЕМЕНИ, об этом и поведали учёные на научной конференции, прошедшей в дни Аполлона Гиперборейского.

Что на конференции в этом смысле было самым важным?

Во-первых, что у современных учёных понимание ВРЕМЕНИ почти в деталях совпало с пониманием этой категории у мудрецов самой глубокой гиперборейской древности.
Во-вторых, что и современные учёные начали понимать, что на текущие события жизни человека не только могут, но и оказывают самое непосредственное и активное влияния события давно прошедшие, которые вроде бы «здесь ни причём». Этому удивительному факту на конференции было дано не только теоретическое обоснование, но и практическое подтверждение.
В-третьих, пожалуй, из «самого необычного» - что события настоящего могут оказывать активное физическое воздействия на события уже состоявшиеся, о которых и осталось разве что одна только память. Звучит непривычно? Но это так!
И, в-четвёртых, что работа со ВРЕМЕНЕМ может влиять на благополучие человека, улучшая его физические, психологические и духовные кондиции.

В 2006 году мы будем подробно вам рассказывать о новейших оздоровительных технологиях, использующих категорию ВРЕМЕНИ. Поэтому, оставайтесь с нами! Вы не пожалеете!


Здоровье


2005: учёные против… лекарств

В 2005 году часто звучали предупреждения учёных против употребления лекарств. Под конец года досталось парацетамолу.

Выяснилось, что более 50% американцев, с 2003 году регулярно употреблявших парацетамол, теперь страдают тяжелыми заболеваниями печени. Но мало того, парацетамол - одно из самых популярных болеутоляющих лекарств в мире - занял первое место в списке причин острых заболеваний печени со... смертельным исходом! «Доза лекарств, эквивалентная 10 граммам парацетамола, может привести к опасным для жизни дисфункциям печени», - говорится в исследовании. Такова пугающая медицинская статистика.

Одной из проблем, связанных с употреблением лекарств, учёные считают недостаточную информированность населения о возможных последствиях их использования.


Худеющим: рекомендация года

Рекомендация в борьбе с лишними килограммами - взвешивайтесь чаще! Ежедневное взвешивание приносит безусловную пользу «худеющим».

Об этом говорят результаты эксперимента, в котором «худеющих» разделили на три группы:
- Члены первой группы взвешивались 1 раз в день.
- Члены второй группы взвешивались 1 раз в неделю.
- Члены третьей группы взвешивались 1 раз в месяц.

Угадайте, кто из них больше похудел?

Правильно, те, кто чаще взвешивался - их результаты оказались самыми лучшими.


Больше воздуха!

Международная федерация шейпинга развивает новое направление – «Активное долголетие».

Чтобы жить дольше и здоровее, следует знать, что чаще всего синдром хронической усталости и неврозы регистрируется в экологически неблагоприятных районах мира.

Усталость, бессонница, нервный стресс, плохой аппетит и раздражительность – главные признаки синдрома хронической усталости и неврозов. А ведь считается, что до 80% городского населения нуждается в психологической помощи, так как, по мнению психиатров, городская суета провоцирует у человека появление неврозов. От хронической усталости же больше всего страдают люди, работа которых связана с общением.

В чём выход? По мнению врачей, жизнь на даче - один из лучших способов избежать стресса.

Больше свежего воздуха, дамы и господа. Все на Природу!


Почтовый сюрприз

Однажды, накануне Нового Года, почтовый работник, в чьи обязанности входила сортировка писем с неясным адресом, обратил внимание на конверт с необычным адресом получателя - «Богу». Почтовый работник подумал, что имеет право вскрыть письмо и ознакомиться с его содержанием. Раскрыв конверт, он прочитал нижеследующее:

«Создатель! Обращается к тебе 83-х летняя вдова. Я живу на очень маленькую пенсию. Вчера кто-то украл мой кошелёк, в котором лежали мои последние деньги – 100 долларов. Следующая пенсия нескоро, а я уже пригласила своих друзей на встречу Нового Года и теперь мне не на что купить праздничной еды. У меня нет родственников, мне не к кому обратиться за помощью. Ты, Господь, моя единственная надежда. Искренне Твоя, Эдна».

Письмо растрогало почтового работника до слёз. Он показал его коллегам. Они порылись в своих кошельках, набрали 96 долларов и отравили их пожилой даме. И весь оставшийся день работники почты прибывали в особом настроении, представляя себе радость Эдны, получившую деньги в конверте и устроившую новогодний ужин для своих друзей.

Через несколько дней в новом году на почту опять приходит письмо от... Эдны, адресованное Богу. Все работники почты собрались, чтобы прочитать это второе послание к Богу. Оно гласило:
«Создатель! Как мне благодарить тебя за Твоё внимание ко мне? Твой новогодний дар любви помог мне собрать моих друзей и угостить их хорошим праздничным ужином. Мы прекрасно провели время, и я рассказала друзьям о твоём подарке. Кстати, в конверте не хватало 4 долларов. Думаю, что это дело рук... работников Почты. Искренне Твоя, Эдна».


Красота


Научная сенсация года

Представляете, интеллект женщины зависит от размера её груди! В этом заверяет общественность американский социолог Ивон Россдейл. Какие у неё есть основания к подобному громкому заявлению? Основание – сопоставление данных о размере груди и коэффициента интеллекта IQ у 1200 произвольно выбранных женщин.

«Как бы мне не было это неприятно признавать, но у женщин с большой грудью коэффициент интеллекта в среднем выше на 5-10 пунктов»,- сказала Россдейл (у которой только первый размер бюстгальтера).

«Но - по мнению Ивон - даже если женщина с большой грудью возьмется за обсуждение с мужчиной теории относительности Эйнштейна, то кроме ее декольте он ничего не сможет воспринимать, а потом даже и не вспомнит, о чем она говорила. В мужской памяти чаще остается информации о сексуальности груди собеседницы, нежели об ее интеллекте».


Прежде чем проверять «тонкие» тела

У вас повышенная утомляемость? И поэтому вы тревожитесь за свой внешний вид? Прежде чем идти проверять у шейпинг-тренера ваши «тонкие» тела, проверьте насколько правильно вы питаетесь.

Повысить свою физическую энергетику можно, соблюдая следующие простые правила шейпинг-питания:
- Не пропускайте завтрак - источник энергии на весь день.
- Лучшее утреннее меню состоит из блюд, сбалансированных по белкам и углеводам. Например, молоко или яйца (белки), овсянка и фрукты (углеводы).
- В течение дня питайтесь продуктами с низким или умеренным содержанием жира. Большую часть энергии организм получает, переваривая жир. Нежирная пища избавит от внезапных приступов слабости.
- Включите в дневной рацион перекусы – небольшие по объёму приёмы пищи, поддерживающие уровень сахара в крови. Благодаря этим перекусам, оптимально расходуется энергия, необходимая для переваривания пищи.
- Избегайте напитков, содержащих кофеин и углекислый натрий (газированная вода). Они обеспечивают псевдотонизирующий эффект – очень кратковременное ощущение бодрости, потом сменяющееся вялостью.


Уроки корпоративной этики

Мужчина собирается в душ, из которого только что вышла его жена, обмотанная полотенцем. Как только мужчина заходит в душ, раздаётся звонок в дверь. Жена подбегает в двери, смотрит в глазок. За дверью стоит их сосед. Жена открывает дверь и...

Прежде чем она успела вымолвить слово, сосед говорит:
- Я дам тебе 800 долларов, если ты скинешь полотенце.
Поразмыслив минуту, женщина скидывает полотенце. Сосед тут же отдаёт ей 800 долларов и уходит. Женщина быстро накидывает полотенце, и в это время муж выходит из душа.
- Кто к нам приходил? – спрашивает он у жены.
- Это был наш сосед - отвечает она.
- А он что-нибудь говорил о 800 долларах, которые он мне должен?

Если вы располагаете какой-либо важной информацией о проблемном кредите и вовремя поделитесь ею с акционерами, вы сможете избежать необходимости обнажать всю суть проблемы.


Это шейпинг-стиль

Желаем Вам, чтобы в 2006 году и ваши фотографии печатали также, как фото поклонницы шейпинга Русской красавицы Оксаны Фёдоровой (посмотреть её новые фото можно ЗДЕСЬ)

Наша галерея шейпинг-моделей ЗДЕСЬ


Мода


Зима 2006: модные детали

Мы уже настолько привыкли к открытым вечерним нарядам, на тонких как спагетти бретельках или без них, что появление на авансцене Моды рукавов самых разных фасонов может кого-то застать врасплох. Но к рукавам надо привыкать. Похоже это всерьёз и надолго.

Разной формы - объёмные, в форме колокола, углом, три четверти, с пуговицами до локтя, зауженные на кисти - рукава являют собой реминисценцию далёкой эпохи костюмов.
Ключевой деталью нового рукава является маленькая мягкая подкладка на плече. Благодаря этому линия плеча становится резко очерченной.
Количество пуговиц на нижней части рукава, в среднем, не меньше 6.
Манжеты на блузах приближаются к Викторианскому стилю, предполагая широкий, объёмный верх и узкую нижнюю часть рукава.
Новинка сезона – рукава с карманами сбоку на верней части руки – предплечье.
Некоторые рукава нависают над ладонью, некоторые твёрдо удерживаются на уровне 3/4.

А есть и такие рукава, которые создают эффект накидки или мантии! Именно последние стали ключевой деталью костюмов, приближая костюм к театральному решению.


Анатомия Классики

«Шарф – самый многоликий аксессуар» - заметила как–то Донна Каран.

Кто сможет с этим поспорить? Вопрос риторический. Ни плохая погода, ни растрёпанная причёска, ни нашествие папарацци – ничто не умаляет значимость шарфа и его особое место в гардеробе женщины. Достойные из достойнейших, знаменитые из знаменитейших женщин мира никогда не пренебрегали шарфом, который, в зависимости от погоды, ситуации и настроения, легко трансформировался, превращаясь из надёжной защиты от ветра или слишком яркого солнца в аксессуар роскоши и элегантности.

Выбирая шарф, исходите из его длины, цвета и особенностей ткани. Менее практичны слишком длинные или слишком короткие шарфы. Не подойдут и те, что легко мнутся. Однотонные шарфы быстро надоедают, равно как и пёстрые. В остальном положитесь на свой вкус или вкус того, кому доверяете.


Мода поколения MTV: возрождение гламура

В начале 90-х прошлого столетия, устав от диско-мишуры, молодёжь устремилась к чему-то более стоящему, «к настоящему». (начало: 49, 50)

И она обрела «настоящее». В громких, «первозданных» звуках группы «Нирвана». Курт Кобэйн и Кортни Лав в лохматых и рваных джинсах безраздельно властвовали на сцене. После появления телеверсии Экстремальных Игр городские пижоны охотно переняли стиль экстремалов, активно внедряя его в широкие слои населения. Брачный союз моды и музыки, сложившийся в 80-ые, укрепился в 90-ые. Уникальным событием в Моде стал феномен Марка Джейкобса, который перенёс уличный стиль на подиум. Майки и святая святых молодёжи – джинсы, заполонили подиумы Недель Моды в разных точка земного шара.
Ночь окутала поп музыку, где доминировал стиль ужаса, нагнетаемый звуками, соответствующим гримом и одеждой чёрного цвета.
Популярность рэпа и хип-хопа породила калифорнийский гангстерский стиль. На улицах появились стильные люди в широких штанах, банданах, объёмных футболках и незашнурованных кроссовках. Рэпперы Западного побережья представили новый бренд стиля гетто с обилием побрякушек и лейблами известных модельеров на лицевой стороне.
Разодетые знаменитости становятся в 90-ые основным маркетинговым инструментом домов Высокой Моды. Так началось возрождение гламура, яркими представителями которого по сей день являются Николь Кидман, Ума Турман, Рене Зельвейгер, Кэтрин Зета Джонс. Одевают суперзвёзд Том Форд, Версаче, Лагерфельд, Кавалли.
Мания парадных костюмов достигает апогея на церемонии вручения наград MTV. В 90-ые происходит ещё одно важное событие: стиль рок звёзд проходит полный круг превращений – от лохмотьев до элегантного презентационного костюма.


Мода. Лучше не скажешь

«Если я и призываю вас, дорогие братья и сестры, ограничить свои потребности до минимума, то я не имею в виду бикини».
(Из религиозной проповеди)


Наука


Умной быть здорово

Здорово от слова «здоровье».

Ученые из университета Висконсина ввели 50 добровольцам вакцину против гриппа.

Зачем они этих бедняжек мучили уколами?

Цель - установить зависимость умственной деятельности человека от его здоровья. Чтобы проверить, как иммунная система будет реагировать на симуляцию вирусной атаки. И она среагировала. Да так, что оказалось, что у людей, которые в течение предыдущих 6 месяцев занимались активной интеллектуальной деятельностью, уровень антител в организме был намного больше, чем у тех, кто находился в состоянии депрессии.

Кто больше думает, тот реже болеет. Так-то вот!


Раши – это Созвездия

Целый ряд развитых, в современном «западном» понимании этого термина, европейских стран имеют в своём культурном арсенале специальные государственные программы, призванные способствовать популяризации (как максимум) и сохранению (как минимум) основного родного языка своих граждан. К примеру, Франция, Италия и Германия проводят подобные программы весьма активно, справедливо опасаясь, что без осмысленной государственной поддержки их родным языкам уцелеть в «глобальном» англоязычном мире будет очень даже непросто.

Русские по этому поводу могут не беспокоиться.

Почему?

Потому, что люди очень любят гороскопы. А ведь самые главные кандидаты на звание «исторический изобретатель Зодиака» - индусы на их древнейшем языке мудрости санскрите понятие «созвездие» называют словом… «раши». И не лучшее ли это подтверждение тому, что индусы по-своему хранят память о том, что на самом деле Зодиак придумали не совсем они, а пришешие к ним с севера гиперборейцы-арии - далёкие предки не только современных индийцев, но и в большей степени русских? Поэтому язык этого народа - изобретателя Зодиака вряд ли забудут и в будущем.

Ежемесячно мы публикуем зодиакальные созвездия «тех самых гиперборейцев». Представляем вам рождественско-новогоднее созвездие – КОЗЕРОГ (на санскрите - МАКАРА). Подробнее ЗДЕСЬ


Два Солнца? Бывает!

Каждый год 25 декабря рождаётся Новое Солнце. Именно поэтому этот день давным-давно был главным праздником во всех древнейших Религиях мира. В католическом христианстве таковым он, впрочем, остаётся и по сей день.

Этот фотоснимок Сюзан Смит из Северной Каролины мог запросто претендовать на титул «Рождественская сенсация года». А, действительно, на нём изображены два… Солнца. И этот снимок совершенно точно не фотомонтаж! Приближается Конец Света? Зловещий знак Апокалипсиса?

К счастью, все оптимистичнее, проще, но не менее романтично. С точки зрения учёных, конечно. Это кристаллики льда в облаках отражают свет от Солнца и создают эту иллюзию. Но всё равно, красиво, не правда ли?


Парадоксы Времени и Пространства

Для разработки шейпинг-технологий, относящихся к высшему «духовному» уровню, учёным потребовалось по-новому осмыслить многие фундаментальные физические категории. Например, категорию ВРЕМЕНИ. «А что здесь осмысливать? Время оно и есть время» - могут сказать некоторые. Так-то оно так. Но что прикажете делать с такими вот временными явлениями-загадками, о которых собрал данные в своей новой книге «Загадки времени и пространства» известный российский астрофизик Кирилл Павлович Бутусов. (начало: 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51)

ЗАГАДКА 12: «Археологи Жозе Сабиттини и Аугуст Бенавидес в 1992 году поведали миру о своей находке в гватемальских джунглях. По их словам, незадолго до того ночью индейцы, живущие рядом с затерянным в джунглях древним храмом майя в 100 км от Сан-Матео, были разбужены странным шумом. Небо над джунглями приобрело ярко-фиолетовую окраску. Утром опять раздался шум, похожий на рёв самолёта, затем всё стихло, и индейцы рискнули приблизиться к храму. Недалеко от него деревья оказались примятыми и опалёнными как будто бы круглым прессом диаметром 186 м, внутри этого круга имелись три вдавленных следа диаметром 90 см. Якобы там же индейцы обнаружили монету, выпущенную в... 2164 году, и надпись «Том Саливан, июль 2172 г.». Пока трудно говорить о степени достоверности данной информации, тем более что официального подтверждения от археологов ещё не получено, а сообщение между тем печатается во всём мире в сомнительных изданиях.»

Интересны и другие факты? Книгу «Загадки времени и пространства» можно приобрести ЗДЕСЬ


Наш Клуб


С Новым Годом!

Поздравляем всех вас, уважаемые наши читатели!


Ваш взгляд

Уважаемые читатели! Обсудить статьи этого новостного выпуска и высказать свою точку зрения вы можете на нашем ШЕЙПИНГ-ФОРУМЕ


Разное


Рейтинг@Mail.ru

Современная ШЕЙПИНГ-СИСТЕМА
Шейпингу 30 лет!
Шейпинг для новичков
Лицензионные клубы
Лицензированные тренеры
Шейпинг-образование
  Как откpыть Общественный шейпинг-клуб?
Минимальный шейпинг-стандарт
Виртуальный шейпинг-клуб
Шейпинг для эмигрантов
  Личные комнаты шейпинг-залов
Информация для владельцев
Сколько стоит фигура?
Осторожно, жулики




Точка зрения авторов публикаций может не всегда совпадать с официальной точкой зрения МФШ.
При любом использовании материалов с этого веб-сайта ссылка на www.shaping.ru обязательна.
Использование материалов в печатных СМИ с разрешения Shaping Digital Network. © МФШ, 1991-2019